Une nuit blanche causerait des dégâts sur les tissus cérébraux


 

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Selon une étude parue dans la revue Sleep et d’après des scientifiques suédois de l’université d’Uppsala, un sommeil régulier serait plus que crucial pour le maintien de la santé du cerveau.
Pour en arriver à cette conclusion, ils ont analysé le sang prélevé le matin chez 15 jeunes hommes en bonne santé. Certains venaient de dormir huit heures, et d’autres pas du tout.
Chez ces derniers, ils ont constaté une hausse d’environ 20 % de la concentration de deux molécules spécifiques aux neurones : l’énolase et laprotéine S-100B.
« Le nombre de ces molécules du cerveau augmente habituellement dans le sang à l’occasion des lésions cérébrales », indique le coordinateur de l’étude, Christian Benedict.
En clair, ces molécules font office de biomarqueurs, soit un moyen naturel d’indiquer des dommages au cerveau, comme une commotion cérébrale.
Christiant Benedict dans le Daily Mail. « Le niveau de ces molécules que nous avons trouvé dans le sang des personnes qui n’ont pas dormi pendant la nuit n’était pas dans la même mesure qu’après une blessure à la tête, mais il était assez important ».
Pour les chercheurs, cette étude appuie de précédents travaux qui reliaientle manque de sommeil à une augmentation du risque de la maladie d’Alzheimer, de Parkinson et de la sclérose en plaques.

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